오디션 시즌 레스큐
노래도 준비했습니다. 곡도 알고 있습니다. 테크닉도 연습했습니다.
그런데 오디션 시즌이 시작되자,
목은 평소와 다르게 느껴지고, 몸은 지치고, 압박은 계속 쌓입니다. 하필 목소리가 가장 필요한 바로 그때 말이죠.
뭔가 잘못되기 시작하면 많은 가수들이 무엇을 해야 할지 추측하기 시작합니다.
쉬어야 할까요? 워밍업을 더 해야 할까요? 스트레스부터 다뤄야 할까요? 그냥 피곤한 걸까요? 오디션장에 들어가기 직전에는 무엇을 해야 할까요?
오디션 시즌 레스큐는 그럴 때 활용할 수 있는 플랜을 제공합니다.
이제 그만 추측하세요
이 실용적인 온라인 과정에서는 압박이 큰 오디션 기간의 여러 상황에서 활용할 수 있는 간단한 진신주츠® 셀프 케어 시스템을 배웁니다.
과정의 중심에는 **오디션 대응 맵(Audition Response Map)**이 있습니다. 현재 자신의 상태에 따라 어떤 방법을 탐색해 볼지 선택할 수 있도록 만든 명확한 ‘언제 무엇을 사용할까?’ 가이드입니다.
목이 평소와 다른가요? 무엇을 활용할지 알아두세요.
스트레스가 계속 쌓이나요? 다른 방법을 시도해 보세요.
완전히 지쳤나요? 에너지가 고갈된 듯한 날 어떤 방법을 탐색할지 알아보세요.
이제 곧 당신 차례인가요? 오디션장에 들어가기 전에 할 수 있는 실용적인 방법을 준비해 두세요.
진신주츠 셀프 케어에서 사용하는 20분 원칙과 선택한 손가락 홀드 및 세이프티 에너지 락(Safety Energy Lock)을 활용하는 방법도 배웁니다.
포함 내용
- 단계별 동영상 레슨
- 다운로드 가능한 오디션 대응 맵
- 진신주츠® 손가락 홀드 및 세이프티 에너지 락 방법
- 20분 원칙
- 컨디션이 평소와 다를 때, 스트레스가 과도할 때, 지쳤을 때 활용할 수 있는 각각의 방법
- 간단한 오디션 직전 실습
- 언제 무엇을 사용할지 알 수 있도록 구성된 전체 시스템
- 특별한 장비 필요 없음
이런 분께 적합합니다
오디션 시즌 레스큐는 오디션, 공연 또는 기타 압박이 큰 노래 일정을 준비하는 가수와 보컬리스트를 위한 과정입니다.
특히 스트레스와 피로가 쌓이고 목소리가 평소처럼 느껴지지 않는 순간이 하필 가장 중요한 시기에 찾아오는 분에게 적합합니다.
진신주츠를 배운 경험이 없어도 괜찮습니다.
레스큐 플랜이 가장 필요한 순간에 처음 만들기 시작하지 마세요
압박이 최고조에 달하기 전에 사용할 수 있는 방법을 배워두세요.
그러면 오디션 시즌에 또다시
“왜 하필 지금이야?”
하는 순간이 찾아와도 무엇을 해야 할지 처음부터 추측할 필요가 없습니다.
실제로 활용할 수 있는 방법이 생깁니다.
중요 안내
이 과정은 일반적인 웰빙을 위한 보완적 셀프 케어 방법으로 진신주츠®를 소개합니다. 질병의 진단, 예방 또는 치료를 위한 과정이 아니며 의료 진료나 적절한 음성 건강 평가를 대신하지 않습니다. 지속되거나 우려되는 증상, 통증, 뚜렷한 음성 변화 또는 질병이 있을 경우 적절한 전문가의 조언을 받으세요. 진신주츠를 통해 느끼는 경험은 개인마다 다를 수 있습니다.
오디션은 다가오는데, 몸은 뜻대로 따라주지 않나요?
목이 평소와 다른가요? 스트레스가 쌓이나요? 완전히 지쳤나요?
오디션 시즌 레스큐는 압박이 큰 오디션 기간에 찾아오는 “왜 하필 지금이야?” 하는 순간을 위한 실용적인 진신주츠® 셀프 케어 시스템입니다.
오디션 대응 맵을 활용해 컨디션이 평소와 다르거나, 스트레스를 받거나, 지쳤을 때 어떤 방법을 탐색할지 알아보고 오디션장에 들어가기 전 활용할 방법도 준비해 보세요.
이제 그만 추측하세요. 레스큐 플랜을 미리 준비하세요.
How to use
Recording

